在字母圈中（dominatrix——domme）一直都是代表女性（S属性）支配者。

对于domme来说，她对男m拥有完全的权威、支配和控制。

女性支配者对男性意味着什么？

随着当代性行为的变化，（调教不再是关于男性的幻想，同样加入了女性支配者）。

就像是部分女性喜欢支配男性一样，也有很多男性在寻找女性支配者，来满足自己的臣服欲望。

这里介绍6种类型的（女S）调教方法

1. 温柔的调教

温柔的domme调教可以是（俏皮的、教育的、爱的和温暖的）。基本上都是和女性性权威相关，但不会造成痛苦，可能会有羞辱或惩罚，但会更温和，更有教养。打屁股会更温和，包括结束之后的善后。角色扮演上可以作为妈妈、老师或护士。

温柔的调教和疼痛惩罚相比，会更注重快乐奖励。很多夫妻关系，甚至是无性字母圈活动，经常会把温柔的调教融入他们的游戏中。

2. 贞操调教

贞操调教顾名思义指控制男性的贞操。

她控制臣服者什么时候自慰，与调教者本人接触，或任何其他异性接触，甚至是控制他和自己伴侣睡觉。

3. BDSM 调教

BDSM 调教是女性S属性和臣服方的经典模式。

BDSM游戏主要内容：束缚、管教、鞭子、手铐、服从、皮革、乳胶、疼痛和羞辱。当然，在BDSM调教中，她是主导者，他是臣服者。

4. 绿帽调教

绿帽是一种性羞辱，男人的妻子或情人不能得到他的满足，可能是因为他无法维持勃起，来得太快，阴茎小，等等。

5.羞辱调教

羞辱可以是心理上的、身体上的、或者是所有这些组合。女性化也可以是的羞辱调教的项目，让男m被迫穿女性服装而受到羞辱。

羞辱可以采取各种表达方式，这取决于domme和顺从者的想法。

6. 金钱调教（Findom）

顾名思义指女性在经济上控制和支配她的臣服者。

金钱调教通常是非性的，而且经常根本没有身体接触。这是字母圈游戏的一种形式，臣服一方没有任何回报。