不管是与另一半发生房事上的亲密关系，还是选择自己一个人的方式放松，健康的亲密生活都不仅仅是为了满足自我。
其中两个人的亲密行为可以减少彼此的压力，增加你的亲密感，增强你的免疫系统，并确保你晚上睡得更好。
其中双方的同意和相互的愉悦心情是关键，关注亲密关系就是在为你的身体和心理健康做好事。
我们每个人都有自己的情感和不同偏好。对于情感的性取向并不是固定的，每个人都有权选择和接受自己的真实的自我情感。
为了更深入地了解我们的情感，我们对不同年龄和性取向的人进行了调查。
大多数人在描述他们的情感问题时，都认为自己有某种特殊的癖好有偏好。这些情感和偏好是多元和个人化的，每个人的定义都可能不同。
与此同时，很多人愿意与伴侣分享和讨论这些情感例如：BDSM、女性化、同性恋等等，这种讨论于建立健康的关系至关重要。
沟通是任何关系的基石，特别是在情感和偏好的话题上。
大多数人都愿意与伴侣讨论自己的特殊情感或偏好。当人们与伴侣分享自己的时候，大多数女性表示她们得到了伴侣的积极反馈，而男性则较少得到积极的反馈。
与伴侣分享和讨论这些情感可以增强双方的关系。
