建议使用BDSM清单！一个清单列表，不仅是发现你需求的好方法，也是和对方沟通的方法。这里你可以自己制作一个BDSM清单，或在网上下载一个。
谈判和协商！
在斯幕圈，谈判基本是在进入关系之前，或有人想调整他们之前的关系协议时。
另一方面，你可能会提到字母圈活动中的具体限制，比如触摸你的脚，或某些活动有关的限制。此外长期关系中，多次协商是经常发生的！
硬性限制可能不兼容
如果你谈论的是软性（可以商量的限制），并且双方愿意为彼此付出，会考虑突破自己的极限，那么还有协商的可能性。
但硬性限制就不一样了。什么是硬性限制？硬性限制主要指的是，一个人永远不想尝试的活动。
这里举一些硬性限制的例子。
- 儿童
- 动物
- 排泄物
- 血液
对于个体而言，限制也是不同的，甚至对于生活中的一些人来说，SM活动就是绝对硬性限制，不考虑尝试。
软性限制
常见的软性限制包括拍照，因为这会留下BDSM活动的证据或暴露你的身份，但在信任的人面前可能会允许。
公众号：（共同处）
其他可能限制地方参考！
- 电刑
- 严重身体伤害
- 化学游戏，如荨麻、姜汁、芥末、万金油等
- 女性化
- 成人宝宝
- 年龄扮演
- 种族扮演
- 鞭打
- 被掐住脖子
- 性接触
- 永久痕迹，如疤痕
- 皮肤接触
- 鞭打
- 针头
- 火
- 呕吐
- 昆虫
- 木乃伊
- 小便
- 被蒙住眼睛
- 蜡烛游戏
- 口球
- 鞭打
- 被忽视或遗弃
- 挠痒
- 金钱控制
- 喂食
- 藤条
- 悬挂
- 灌肠
- 乳胶（特别是如果你对乳胶过敏）
对于字母圈活动而言，几乎每个人都会有自己的各种各样的限制，只不过是他们愿不愿意去协商自身的限制罢了。
